ستاسو لومړۍ دوره څومره وخت نیسي؟

لومړۍ حیض (د "مینارش" هم ویل کیږي) هغه څه دي چې هره انجلۍ تجربه کوي. ډیری انجونې د لومړي حیض په اړه ډیری پوښتنې لري، په ځانګړي توګه د حیض څومره وخت به څومره موده دوام ولري؟ په حقیقت کې، د لومړي حیض دوره له هغه شخص څخه توپیر لري، مګر د ډیری انجونو لومړۍ درجه له 3 څخه تر 7 ورځو پورې کیږي توپیر لري.

1. د لومړي حیض دوره

لومړۍ ورځې څو ورځې وخت نیسي؟ ډیری د انجونو حیض د 3 څخه تر 5 ورځو پورې دی. ځینې ​​انجونې ممکن په دوه ورځو کې دوه ورځې دوام وکړي، پداسې حال کې چې نور ممکن د 7 ورځو په شاوخوا کې دوام وکړي. د هرچا فزیکي حالت توپیر لري، نو موده به توپیر ولري.

2. د غاښونو جریان

د لومړي حستم جریان معمولا خورا لوی ندی. په پیل کې، دا ممکن د حیسینسټ د وینې لږ مقدار وي، او رنګ به د معمول حیض په پرتله تیاره وي. انجونې لږ جریان لري ممکن یوازې په لومړۍ ورځ یو څه خونریزي شتون ولري، او بیا به ورو ورو لوړه شي. که څه هم جریان د مانشه په جریان کې جریان لږ دی، دا په بشپړ ډول معمول دی.

3. ولې لومړی حیض دی چې وروستی ځل په بل ډول ترسره کوي؟

د هرې نجلۍ بدن په مختلف سرعت وده کوي، نو د لومړي حیض فعالیت به هم توپیر ولري. هغه فاکتورونه چې د مینارش موده اغیزه یې په لاندې ډول دي:

فزیکي پرمختیا کچه: ځینې انجونې مخکې د دوی جسدونه وده کوي، او د دوی حیض دمخه کیدی شي او د لنډ وخت لپاره دوام وکړي.

جینیایی فاکتورونه: که ستاسو په کورنۍ کې ستاسو مور یا نورې میرمنې یو لنډ لومړۍ تجربه ولري، تاسو ممکن ورته تجربه ولرئ.

د روغتیا حالت: که تاسو معمولا روغ یاست، نو ستاسو حیض به ډیر منظم وي؛ که تاسو یو څه کوچنی فشار یا تکلیف لرئ، نو دا ممکن ستاسو د حیض دوره هم بدل کړي.

4. د لومړي حستری مودې وروسته څه پیښیږي؟

د لومړۍ میاشتنۍ دورې وروسته، د حیض دوران ځینې ​​انجونې ممکن لنډ یا اوږده یا اوږده دورې ولري، ډیر اندیښنه مه کوئ د تطابق پروسې پرمهال په بدن کې عادي بدلون دی. په عمومي ډول ویل، حیض به د وخت په تیریدو سره ډیر منظم شي.

.. د رسی راتګ ته څنګه چمتو کول؟

کله چې لومړی میاشتنۍ موده راشي، ډیری انجونې ممکن یو څه اعصاب وي یا نه پوهیږي چې څه وکړي. په حقیقت کې، تر هغه چې تاسو ځینې ساده تیاری رامینځته کړئ، تاسو کولی شئ پدې اسانۍ سره مقابله وکړئ:

د سناتور پیډ / تامن / دورې چمتووالی / د پطفي لینر چمتو کړئ: تاسو کولی شئ د نسبتا دمخه ستاسو لپاره مناسب وي چې دوی پاک او آرام وساتئ.

د بدن بدلونونو په اړه نور معلومات زده کړئ: کله چې تاسو خپله لومړۍ دوره لرئ، نو تاسو کولی شئ د خپل مور یا خور سره د حیض په اړه نور معلومات زده کړئ. دا به تاسو سره ستاسو په بدن کې د بدلونونو ښه پوهیدلو کې مرسته وکړي.

ارام اوسئ: حیض د نورمال فزیکولوژیک پدیده ده. د اندیښنې لپاره اړتیا نشته یا ویریږئ. یوازې آرام اوسئ.

6. کله چې تاسو د ډاکټر لیدو ته اړتیا لرئ؟

که څه هم لومړی حیض معمول دی، که تاسو ومومئ چې ستاسو حیض دی بله ستونزه نشته.