ایا 2 پیډونه په ورځ کې عادي دي؟

میرمنې د حیض په جریان کې د استعمال مختلفې اړتیاوې لري. ځینې ​​خلک کولی شي پوښتنه وکړي، ایا دا معمول دی چې یوه ورځ د 2 حفظ الصطي پیډ کارول؟ په حقیقت کې، دې پوښتنې ته هیڅ ثابت معیاري ځواب شتون نلري، ځکه چې د هرچا د ورځې د جریان او کارونې عادتونو توپیر لري. راځئ چې یو نظر وګورو کله چې د 2 حفظ الصحې ناپکینونو کارولو لپاره عادي وي، او څنګه چې د رضایت او حفظ الصحې ډاډ ترلاسه کړي.

1. د میاشتنۍ جریان په اساس د کارولو مقدار وټاکئ

د هرې ښځې میاشتنۍ جریان توپیر لري. په عمومي ډول، جریان د حیض په لومړۍ یا دویمه ورځ لوی دی، او د روغتیا ساتنې ناپکینز ممکن ډیر ځله ځای په ځای کیدو ته اړتیا ولري؛ پداسې حال کې چې په ورځو کې د کوچني جریان سره، د ځای په ځای کولو وخت ممکن په مناسب ډول وغځول شي. د نورمال شرایطو لاندې، دا په بشپړ ډول معمول دی چې یوه ورځ د 2 حفظ الصحې نیپکنونو کارولو لپاره، په ځانګړي توګه د لوی حیض جریان، یا د لوی دوران په لومړیو څو ورځو کې د میرمنو لپاره.

2. د نرم حفظي پیډ بدلولو لپاره غوره وخت

سپارښتنه کیږي چې 100-6 ساعتونه د وچوالي او حفظ الصحې یا باکتریاوي ودې څخه مخنیوی وشي، او د اوږدې مودې لپاره د ورته لوړوالي یا باکتریایی وده مخنیوی وکړئ. که تاسو دروند جریان لرئ، نو تاسو اړتیا لرئ دا د 4 ساعتونو په اوږدو کې بدلون وکړئ، پداسې حال کې چې تاسو د ر light ا جریان لرئ، تاسو ممکن دا ټوله ورځ وکاروئ چې لږترلږه دوه ځله یې بدل کړئ. پدې حالت کې، دا معمول دی چې په ورځ کې د 2 حفظ الصحې ناپکنین وکاروئ.

3. په شپه کې د روغتیا درملو نیپکنټ کارولو لپاره ملاحظات

کله چې د شپې خوب کول، نو د اوږدې مودې لپاره د روغتیا ساتنې نیپکینونو بدلولو کې تکیه کوله ده، نو سپارښتنه کیږي چې د شپې ګټې اخیستنې حفظ الصحې غوره کړي. دا ډول حفظیتي ناپکن معمولا د اوږدې مودې لپاره ډیزاین شوي او ډیر جذباتي وي، کوم چې ټوله شپه وچوالي تضمین کولی شي. د شپې کارول حفظ الصحې ناپاکینز معمولا د ورځې لوی جذب ظرفیت لري، نو ځینې میرمنې یوازې د شپې کارول د شپې روغتیايي نفسۍ کافي دي.

.. ښځې د لوړ فعالیت کچو سره ممکن نور بدلونونو ته اړتیا ولري

که تاسو اړتیا لرئ کار ته لاړ شئ، تمرین وکړئ یا ستاسو د دورې په جریان کې د اوږدې مودې لپاره فعال اوسئ، د روغتیا ساتنې نیپکینونو کارولو فریکوین باید په مناسب ډول ډیر شي. د مثال په توګه، کله چې تاسو ټوله ورځ بهر یاست، تاسو ممکن د 2 یا ډیرو سوداګریزو ناپکن کاروم ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو پاک او وچ پاتې شئ او وچ پاتې کیدو څخه د اوږدې مودې لپاره د رطوبت راټولولو څخه مخنیوی وکړئ.

5. څنګه د تکلیف یا عیب څخه مخنیوی وکړئ

که تاسو احساس کوئ چې تاسو ډیری ځله د روغتیا ساتنې نیپکینونه کاروئ، نو تاسو کولی شئ د قوي جذب سره د روغتیا ساتنې غوره کولو په پام کې ونیسئ، نو تاسو کولی شئ د بدلیدو وخت په مناسب ډول د بدلیدو وخت اوږد شئ. مګر دا باید په یاد ولرئ چې د اوږدې مودې لپاره ورته لوړ پوړي شوي نقۍ کارول نه یوازې نا ارامه دي، مګر ممکن د انتاناتو خطر هم ډیر کړي. نو مهمه نده چې وضعیت څه شی دی، نو دا خورا مهم دي چې په وخت کې د روغتیا ساتنې نیپین بدل شي.